在不背单词应用中切换单词和词组的方法如下：
1. 打开不背单词应用。
2. 点击主界面并下拉，选择【LIBRARY】选项。
3. 在LIBRARY界面中，根据你的需求选择相应的词书，例如【IELTS】。
4. 点击所选词书，等待其下载完毕。
5. 下载完成后，会出现提示，点击【确定】进行切换。
以上步骤可以帮助你在不背单词应用中轻松切换不同的单词和词组进行学习。
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