是的，水果是食物。食物是指能够满足人体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。水果含有丰富的维生素、矿物质、纤维素和天然糖分，对人体健康非常有益，是人们日常饮食中不可或缺的一部分
水果有哪些营养价值？
如何挑选新鲜水果？
水果的食用方法有哪些？
