笔记本睡眠和休眠区别

什么是笔记本睡眠模式和休眠模式

笔记本电脑睡眠和休眠是两种节省能源和保护数据的方式。睡眠模式和休眠模式可以将电脑设置在闲置状态下停止运转，保护屏幕和内部硬件。睡眠模式会将所有正在运行的应用程序保存在内存中，关闭其他设备，关闭显示器，继续运行时可以快速恢复。休眠模式会将当前内存中的所有内容保存在硬盘上，全面关闭系统，需要重新启动后才能恢复上一次使用的状态。

睡眠模式和休眠模式的区别

我们已经了解了睡眠模式和休眠模式各自的定义，接下来我们来详细的讲讲两者之间的区别。

睡眠模式：在睡眠模式下，笔记本电脑的内存继续运行，但屏幕、硬盘和其他设备将停止运行。这种状态下电脑能够非常快地恢复，因为所有的内容都在内存中，只需要唤醒电脑。

休眠模式：在休眠模式下，电脑会将所有程序和数据保存到硬盘上，然后完全关机。这种状态下电脑不会消耗任何电能，因为它没有维持内存的运行。当电脑再次重新启动时，所有的程序和数据都需要重新从硬盘中加载到内存中。

睡眠模式和休眠模式的使用场景

通过以上的讲解，我们已经知道了两种电脑保护方式的区别。现在我们来谈谈在不同的使用场景下，我们应该开启哪一种模式。

睡眠模式适用于需要快速恢复电脑的场景。例如在中午休息时，您需要快速启动电脑恢复当前工作状态，这时选择睡眠模式会是一个比较好的选择。

休眠模式适用于需要长期存储当前工作状态的场景。例如在一天的工作结束后，您想保存当前工作状态，这时选择休眠模式可以让您在第二天迅速恢复到原来的工作状态。

使用时注意事项

睡眠模式和休眠模式在使用上仍然存在着一些需要注意的地方。

睡眠模式下电脑仍然会消耗电能，如果电脑电量不足，很有可能会回到休眠模式甚至关机。此外，需要注意的是在睡眠模式下电脑的散热效果并不佳，如果长时间处于睡眠模式，会导致电脑散热不良，从而损害硬件。

休眠模式下电脑需要大量的硬盘空间来保存程序和数据，如果你的硬盘空间不够，休眠模式可能会遇到问题。此外，休眠模式下电脑需要一定时间才能从硬盘读取数据，重新启动需要的时间相对较长一些。

睡眠和休眠如何设置与更改

在Windows 10中，您可以通过以下步骤设置或更改睡眠或休眠模式的设置。

1. 在开始菜单中输入 "控制面板" ，然后单击“控制面板”。

2. 选择 "硬件和声音"，然后单击 "电源选项"。

3. 在 "电源选项" 下单击 "更改计划设置"。

4. 确认 “更改高级电源设置” 在 "电源选项" 下。

5. 在 "电源选项" 下依次展开不同的设置，然后更改睡眠模式或休眠模式的设置。请注意，您还可以更改其他电源选项，例如电脑何时自动关机等。

结论

通过以上的讲解，我们可以发现睡眠模式和休眠模式不同，各有优缺点。根据不同的使用场景，我们可以选择不同的模式去保护电脑和节省能源。在更改设置和使用时，需要遵循相关注意事项以保持电脑的安全性和健康运行。