长期失眠的危害 长期失眠不仅会影响白天的工作和生活,还会加重焦虑、抑郁等心理疾病,严重时还会引起头痛、失忆和免疫力下降等问题,因此及早治疗十分必要...
引言 60多岁的老人晚上失眠,是一种很常见的现象。这可能是由于年龄、身体健康问题、药物副作用、失去亲人或社交活动减少等因素引起的。这篇文章将探讨老年...
阿咖酚散与睡眠之间的关系 随着生活节奏的加快,睡眠问题愈发突出。在这个繁忙的社会中,许多人都会选择各种助眠药物帮助自己入睡,其中较为常用的一种是阿...
什么是失眠? 失眠是睡眠问题的一种,通常表现为难以入睡或保持睡眠,导致昼间疲倦、精神不振、情绪波动等症状。失眠可能由多种因素引起,包括压力、抑郁、焦...
老人经常失眠是什么原因 老年人失眠是很常见的现象。有报道称大约50%的65岁以上的老年人有睡眠障碍。那么,老人失眠的原因是什么呢? 身体状况 随着年龄的增...