20天的宝宝能趴着睡觉吗

宝宝趴睡的优缺点

宝宝的睡姿一直是家长非常关注的问题。其中，趴着睡是一种相当普遍的姿势。那么，让宝宝趴着睡有哪些优缺点呢？

20天的宝宝能趴着睡觉吗？

20天的宝宝睡眠不是很稳定，建议不要让宝宝趴着睡。因为，20天的宝宝的颈部肌肉还没有发育完全，趴睡可能会使颈部承受重量而导致脖子僵硬、呼吸困难等危险。

趴睡对发育的影响

趴睡对宝宝的发育影响很大。对于大部分0-4个月的宝宝而言，趴睡会影响到他们的颈部肌肉力量、头部控制等方面的发育。

如何让宝宝安全睡觉

在20天的宝宝最好选择背着，同时要选择透气、软材质的睡衣，床上也要保持整洁，避免突出的玩具、枕头等。此外，也可以在宝宝的床垫下面放置一个薄的海绵，有助于让宝宝的身体保持平衡，即使翻滚也不会把脸朝下。

何时可让宝宝趴睡

需要家长注意的是，当宝宝年龄增长到4-6个月时，颈部肌肉力量会增强，头部控制能力会提高，才可让宝宝稍稍趴着睡一会儿。