安眠药是治疗失眠的吗
什么是安眠药?
安眠药,也叫催眠药,是一种可以补充大脑内神经传递物质、调整神经系统而使人体行为、反应受到控制的药物。现代医学上,安眠药被广泛用于治疗失眠等睡眠障碍问题。不同药物的成分不同,作用方式也各异。
安眠药的作用
安眠药可以让人快速进入睡眠状态,缓解失眠问题。如果调整用药量、时间等,安眠药还可以改变人的睡眠质量,让人体获得更好的睡眠体验。
安眠药的副作用
长期使用安眠药会导致人体产生耐药性,减弱药效。同时,身体会因药物的摄取而停止自我调节恢复的能力,无法自然调整出适合自己的睡眠周期。这些副作用的产生,都会让人的身心健康受到威胁。
安眠药能治疗失眠吗?
从安眠药本身的药理作用而言,它能够缓解失眠、导致快速进入睡眠状态,既然如此,安眠药不但可以治疗失眠问题,减轻不适、让你重归良好而舒适的睡眠状态。
如何用药才能更安全?
1. 根据医生的开药剂量,不要自己调整用药时间、用药量或者停药。
2. 长期使用安眠药都有一定的依赖性,应避免妨碍机体自我恢复调节的能力,建议药物的使用时间不超过7-10日。
3. 在使用安眠药期间,不建议同时进行酒类过量等有害的健康行为。